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健康百科

人體成分分析儀報告解讀

  人體成分分析儀通過生物電阻抗法(BIA),向人體輸入安全范圍的微弱電流,根據不同組織對電流的阻抗差異,結合身高、年齡、性別等參數建立數學模型,輸出肌肉、脂肪等成分的量化數據。其誤差率可控制在±3%以內,適用于健康檢測和慢性病管理。
人體成分分析儀
  一、指標解析
  1.體脂率(PBF)
  正常范圍:男性15-20%,女性20-25%
  2.骨骼肌含量(SMM)
  參考標準:成年男性應占體重35-40%,女性28-32%
  3.內臟脂肪等級(VFA)
  分級標準:
  1-9級(健康)
  10-14級(風險)
  ≥15級(病理狀態)
  研究顯示:VFA每增加1級,胰島素抵抗風險上升7%
  4.相位角(PhA)
  5-7度:正常代謝狀態
  二、數據動態管理策略
  1.測量標準化流程
  晨起空腹測量
  排尿后30分鐘內完成
  2.周期性對比方法
  -肉增長率:每月1-1.5%為理想值
  體脂變化:周降幅不宜超過1%
  推薦每2周建立趨勢曲線

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